top of page
All Posts


The High Barriers of the Gym
— and Why They Don’t Have to Exist The holiday season is just around the corner. Traditionally, the time of good intentions… and gym memberships that go unused.But this isn’t due to a lack of motivation. The reality: 🕐 Time pressure – traveling to the gym takes up valuable time 👀 Social pressure – feeling watched by bodybuilders or fitness gurus 😰 Discomfort – not knowing how machines work, crowded spaces, waiting for equipment 💭 Mental barrier – the step to go is big
Manuel de Groot
Dec 171 min read


850,000 employees with unused vitality budgets. Why?
850,000 employees with unused vitality budgets. Why? Our new B2B Market Map of the Netherlands reveals a striking pattern: 👉 9 million employees 👉 7.2 million with access to WKR benefits (80%) 👉 850,000 leave their vitality budget unused The reason? Many people simply don’t enjoy the gym environment. Crowds, social discomfort, and travel time are practical barriers that get in the way of staying active. The solution: XR Fitness at home. ✅ Exercise in just 4 m² ✅ No pressur
Manuel de Groot
Dec 171 min read


Ontdek de toekomst van fitness bij XR FitLab
Fitness is altijd in beweging. De manier waarop we trainen, onze doelen stellen en onszelf motiveren verandert voortdurend. Bij XR FitLab zien we een spannende toekomst voor fitness, waar technologie en persoonlijke ervaring samenkomen. In dit artikel verkennen we hoe XR FitLab in deze nieuwe sterk opkomende trend en wat dit voor jou kan betekenen. Wat is XR FitLab XRFitLab.com is een innovatief initiatief die gebruik maakt van de nieuwste VR technologieën. Hier draait all
Manuel de Groot
Aug 254 min read


Ervaar Mixed Reality Workouts in Jouw Privé Studio
In de wereld van fitness zijn er voortdurend nieuwe trends en technologieën die ons helpen om onze doelen te bereiken. Een van de meest...
Manuel de Groot
Aug 254 min read
bottom of page